Actualités Course, Trail & Triathlon : événements, innovations, tendances
Ultra-Trail de la Mayenne 2026 : Le Défi des 85 km sur un Parcours Inversé
TrailL'Ultra-Trail de la Mayenne (UTLM) se réinvente pour sa deuxième édition Après le succès de sa première édition en 20...
08/10/2026
Pontivy Triathlon : Bilan d'une saison accomplie et maintien dans l'élite
TriathlonPontivy Triathlon : mission accomplie avec le maintien en Division 1 C'est avec le sentiment du devoir accompli que l...
08/10/2026
Attaque de Frelons sur un Trail : Un Coureur Héliporté en Urgence Absolue
SécuritéUn trail dans la Loire tourne au cauchemar suite à une attaque de frelons La pratique du trail nous confronte souvent...
06/10/2026
Triathlon de Carnac : Le Guern et Lemercier sacrés Champions de Bretagne
TriathlonLe Guern et Lemercier couronnés en Bretagne Ce dimanche 4 octobre, la ville de Carnac est devenue l'épicentre du trip...
06/10/2026
Les prochains événements
Festival des Templiers
15/10/2026
Festival Des Templiers - Endurance Trail
16/10/2026
Festival Des Templiers - Marathon Du Larzac
16/10/2026
Le guide complet du matériel de course à pied, trail et triathlon
Découvrez tout le matériel indispensable pour la course à pied, le trail ou le triathlon : chaussures, vêtements techniques, accessoires, et conseils pour débuter ou progresser.
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Le dé-entraînement cognitif : l'art de reposer son cerveau pour sur-performer
EntrainementSalut les passionnés de l'effort ! On va parler d'un truc qui a changé ma vie d'athlète, bien plus qu'une paire de ro...
08/10/2026
Le pacing olfactif : utiliser les odeurs pour gérer son effort en ultra-trail
TrailLe Pacing en Ultra-Trail : Quand les Chiffres Ne Suffisent Plus Salut à toi, passionné des sentiers ! Si tu es comme...
01/10/2026
Musculation : Tout savoir sur la méthode Lafay
MusculationIntroduction à la méthode Lafay La méthode Lafay est devenue, en quelques années, l’une des références incontournable...
28/09/2026
Le guide complet de la nutrition pour la course à pied, le trail et le triathlon
Que manger avant, pendant et après une course ou un entraînement ? Découvrez tous les conseils nutritionnels pour optimiser vos performances en endurance.
Les Compotes Énergétiques pour le trail 2026
Les Compotes Énergétiques : L'alternative douce et efficace pour le trail 🍎 Sur les sentiers, le ravitaillement est u...
23/03/2026
Meilleurs gels énergétiques trail 2026: comparateur de produits
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23/03/2026
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23/03/2026
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30/01/2026
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NutritionSi vous prévoyez de participer à un triathlon cette année, une bonne nutrition à l'entraînement et en compétition peu...
23/03/2026
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